【日本旅游10大禁忌】聪明游日的礼仪完全手册
大家好！我是 Tokyo Insider Guide 的总编 Ken。
日本是一个非常重视礼节的国家，有时候一些无心的举动可能会让当地人感到惊讶。到了 2026 年，虽然日本变得越来越国际化，但核心的“Omotenashi（款待）”精神与“体谅周遭”的文化依然不变。
难得的日本之旅，如果因为不懂礼仪而产生误会或不愉快，那就太可惜了。这篇文章特别整理了游客最容易踩雷的 “日本 10 大 NG 行为”。只要掌握这些，你也能成为日本旅游达人！
1. 用餐礼仪：筷子的禁忌行动
在日本使用筷子时，有几项与佛教丧葬仪式相关的强烈禁忌，必须特别注意：
- “插筷子（立箸）”： 严禁将筷子垂直插在米饭上。这会让人联想到供奉给往生者的祭品。
- “筷子传物（箸渡し）”： 严禁用筷子直接传递食物给别人的筷子。这会让人联想到火葬后捡骨的仪式。
2. 不收小费
在日本，服务费通常已经包含在价格中。如果你在餐厅或出租车想给小费，店员可能会以为你忘记拿钱而追出来。若想表达感谢，只要在离开时说声“多谢款待（Gochisosama）”就是最好的回报。
3. 电车内禁止通话与喧哗
日本的电车被视为公共场合，保持安静是基本礼貌。
- 不要打手机： 在电车内通话被视为非常失礼。请将手机设为“静音模式（Manner Mode）”。
- 不要大声交谈： 即使是与朋友聊天，也请降低音量，这才是日本式的搭车礼仪。
4. 禁止边走边抽烟
在东京等城市，许多街道都受到条例限制，禁止路边吸烟。若想抽烟，请务必寻找“指定吸烟所”。边走边抽烟不仅会造成他人困扰，还有烫伤他人的危险，会受到严厉的监督与处罚。
5. 请勿乱丢垃圾（关于街上没有垃圾桶）
日本街头几乎没有垃圾桶，但街道却非常干净。这是因为日本人习惯“自己的垃圾自己带回家”。建议随身携带小袋子收纳垃圾，带回酒店处理。
6. 温泉与泳池的刺青限制
传统上，日本的刺青（纹身）会让人联想到反社会组织，因此许多温泉、大众浴池及泳池会拒绝刺青者入场。
- 解决方案： 最近“刺青友好”的设施正在增加。如果是小面积刺青，可以使用肤色贴纸遮盖后入场。
7. 不要直接把钱递给店员
结账时，请不要直接把现金递到店员手上，而是放在柜台上的 “零钱盘（蓝色托盘）” 中。这不仅是为了准确清点金额，也是出于卫生的考量。
8. 扶梯的站立位置
为了空出一边给急着赶路的人，这是一个不成文的默契：
- 东京： 靠左站立，空出右侧。
- 大阪： 靠右站立，空出左侧。
近年来虽然出于安全考虑倡导“不要在扶梯上行走”，但观察并跟随当地人的流向是最稳妥的做法。
9. 注意“严禁穿鞋”的区域
寺院内部、传统餐厅、旅馆以及一般住宅都需要脱鞋。如果看到地板有一段高度落差或是备有拖鞋，就代表那里需要脱鞋。建议穿着没有破洞且干净的袜子！
10. 注意禁止摄影区域
神社寺院的内部、美术馆，以及特定的繁华街（如京都祇园）常设有禁止摄影区。请务必留意“禁止摄影”的标志，也要避免随意对着路人或店铺内部拍照。
Ken 的建议
虽然列了不少规则，但最重要的一点是 “展现尊重的态度”而非追求完美。如果你不小心做错了，只要微笑地报以一声“Sumimasen（抱歉）”，当地人通常都会很亲切地给予帮助。放轻松，尽情享受不一样的文化魅力吧！
总结
在 2026 年享受完美日本之旅的关键，在于稍微留意当地的规则。从筷子礼仪到随手带走垃圾，遵守这些规范能让你与这片土地建立更好的连接，体验更深度、更舒适的日本之旅！
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