【10 ข้อห้ามในญี่ปุ่น】 คู่มือมารยาทเพื่อการท่องเที่ยวแบบมือโปร!

【10 ข้อห้ามในญี่ปุ่น】 คู่มือมารยาทเพื่อการท่องเที่ยวแบบมือโปร

สวัสดีครับ! ผม Ken บรรณาธิการบริหารของ Tokyo Insider Guide ครับ

ประเทศญี่ปุ่นเป็นวัฒนธรรมที่ให้ความสำคัญกับความสุภาพเรียบร้อยมาก บางครั้งการกระทำที่เราไม่ได้ตั้งใจอาจทำให้คนท้องถิ่นตกใจได้ ในปี 2026 แม้ญี่ปุ่นจะมีความเป็นสากลมากขึ้น แต่จิตวิญญาณของ “Omotenashi” (การต้อนรับขับสู้) และ “การเกรงใจคนรอบข้าง” ยังคงไม่เปลี่ยนแปลงครับ

อุตส่าห์ได้ไปเที่ยวญี่ปุ่นทั้งที หากต้องมาเจอประสบการณ์ไม่ดีหรือทำให้คนอื่นลำบากใจเพราะไม่รู้มารยาทก็น่าเสียดายใช่ไหมล่ะครับ? ในบทความนี้ผมจึงรวบรวม “10 สิ่งที่ห้ามทำในญี่ปุ่น” ที่นักท่องเที่ยวมักจะพลาดกันบ่อยๆ มาฝากครับ รู้ไว้รับรองเที่ยวสนุกแบบคนรู้จริงแน่นอน!

1. มารยาทการกิน: ข้อห้ามเรื่องตะเกียบ

การใช้ตะเกียบมีข้อห้ามที่เคร่งครัดมาก เพราะเกี่ยวข้องกับพิธีกรรมทางพุทธศาสนาในงานศพของญี่ปุ่นครับ

• “การปักตะเกียบ (Tate-bashi)”: ห้ามปักตะเกียบลงในชามข้าวในแนวตั้งโดยเด็ดขาด เพราะนี่หมายถึงการเซ่นไหว้ในงานศพครับ

• “การส่งต่ออาหารด้วยตะเกียบ (Hashi-watashi)”: การใช้ตะเกียบรับส่งอาหารกันโดยตรงก็เป็นเรื่องต้องห้าม เพราะคล้ายกับพิธีการเก็บอัฐิหลังการเผาศพครับ

2. ไม่ต้องให้ทิป

ในญี่ปุ่น ค่าบริการได้รวมอยู่ในราคาสินค้าหรืออาหารแล้วครับ หากคุณพยายามจะให้ทิปในร้านอาหารหรือรถแท็กซี่ พนักงานอาจจะวิ่งตามหลังคุณมาเพื่อบอกว่า “คุณลืมเงินทอนไว้!” ก็ได้ครับ หากต้องการขอบคุณ ให้ใช้คำว่า “Gochisosama” (โกจิโซซามะ – ขอบคุณสำหรับอาหาร) แทนครับ

3. การใช้โทรศัพท์และเสียงดังบนรถไฟ

รถไฟญี่ปุ่นถือเป็นพื้นที่สาธารณะที่ควรเน้นความสงบครับ

• ห้ามโทรศัพท์: การคุยโทรศัพท์บนรถไฟถือว่าเสียมารยาทมาก ควรตั้งค่ามือถือเป็น “Manner Mode” (โหมดสั่น/ปิดเสียง) เสมอครับ

• ห้ามคุยเสียงดัง: แม้จะเป็นการคุยกับเพื่อนร่วมทาง ก็ควรลดระดับเสียงให้เบาลงเพื่อไม่ให้รบกวนผู้อื่นครับ

4. ห้ามสูบบุหรี่ขณะเดิน

ในเขตเมืองอย่างโตเกียว มีข้อกำหนดห้ามสูบบุหรี่บนถนนในหลายพื้นที่ หากต้องการสูบ ต้องหา “จุดสูบบุหรี่ที่กำหนดไว้” เท่านั้น การเดินสูบบุหรี่อาจทำให้ไฟบุหรี่ไปโดนคนอื่นและถือเป็นพฤติกรรมที่ไม่เป็นที่ยอมรับอย่างมากครับ

5. ห้ามทิ้งขยะเรี่ยราด (ปัญหาเรื่องหาถังขยะยาก)

คุณจะพบว่าญี่ปุ่นแทบไม่มีถังขยะบนท้องถนนเลย แต่เมืองกลับสะอาดมาก นั่นเป็นเพราะคนญี่ปุ่นมีนิสัย “ขยะของตัวเองต้องนำกลับไปทิ้งที่บ้าน” ครับ แนะนำให้พกถุงใบเล็กติดตัวไว้ใส่ขยะเพื่อนำกลับไปทิ้งที่โรงแรมครับ

6. รอยสักในออนเซ็นและสระว่ายน้ำ

ตามประเพณีดั้งเดิม รอยสักในญี่ปุ่นมักถูกเชื่อมโยงกับกลุ่มผู้มีอิทธิพลนอกกฎหมาย ทำให้ออนเซ็น โรงอาบน้ำสาธารณะ หรือสระว่ายน้ำหลายแห่งอาจปฏิเสธไม่ให้ผู้ที่มีรอยสักเข้าใช้บริการครับ

• ทางออก: ปัจจุบันมีสถานที่แบบ “Tattoo-friendly” เพิ่มมากขึ้น หรือถ้ารอยสักไม่ใหญ่มาก คุณสามารถใช้พลาสเตอร์สีเนื้อปิดทับไว้เพื่อเข้าใช้บริการได้ในบางแห่งครับ

7. ห้ามส่งเงินให้พนักงานโดยตรง

เวลาชำระเงิน แทนที่จะยื่นเงินให้พนักงานด้วยมือโดยตรง ให้วางเงินลงใน “ถาดวางเงิน (Carton)” ที่วางอยู่ตรงเคาน์เตอร์ครับ วิธีนี้ช่วยให้นับเงินได้แม่นยำและถูกสุขลักษณะด้วยครับ

8. ตำแหน่งการยืนบนบันไดเลื่อน

กฎที่ไม่ได้เขียนไว้แต่ทุกคนทำตามคือการเว้นที่ว่างอีกฝั่งไว้ให้คนที่รีบไปครับ

• โตเกียว: ยืนด้านซ้าย เว้นด้านขวาให้คนเดิน

• โอซาก้า: ยืนด้านขวา เว้นด้านซ้ายให้คนเดิน

แม้ช่วงหลังๆ จะมีการรณรงค์ให้ “ยืนทั้งสองฝั่ง” เพื่อความปลอดภัย แต่การสังเกตและทำตามคนท้องถิ่นในขณะนั้นจะเป็นวิธีที่ราบรื่นที่สุดครับ

9. ตรวจสอบพื้นที่ “ห้ามใส่รองเท้า”

คุณต้องถอดรองเท้าเมื่อเข้าสู่วัด, ร้านอาหารแบบดั้งเดิม, เรียวกัง (ที่พักญี่ปุ่น) หรือบ้านคนญี่ปุ่นครับ หากเห็นพื้นที่ยกระดับขึ้นมาหรือมีรองเท้าแตะเตรียมไว้ให้ นั่นคือสัญญาณว่าต้องถอดรองเท้าครับ แนะนำให้สวมถุงเท้าที่สะอาดและไม่มีรอยขาดด้วยนะครับ!

10. ระวังเขต “ห้ามถ่ายรูป”

ภายในอุโบสถของวัด/ศาลเจ้า, พิพิธภัณฑ์ศิลปะ หรือย่านบันเทิงบางแห่ง (เช่น ย่านกิออนในเกียวโต) มักมีป้ายห้ามถ่ายรูปครับ ควรสังเกตป้าย “No Photography” เสมอ และควรหลีกเลี่ยงการถ่ายรูปคนแปลกหน้าโดยไม่ได้รับอนุญาตด้วยครับ

คำแนะนำจาก Ken

ผมอาจจะเขียนข้อห้ามไว้เยอะ แต่สิ่งที่สำคัญที่สุด ไม่ใช่การทำได้ “สมบูรณ์แบบ” แต่คือการ “แสดงท่าทีที่เคารพ” ต่อคนท้องถิ่นครับ หากคุณทำผิดพลาดไปโดยไม่ตั้งใจ แค่ยิ้มและกล่าวคำว่า “Sumimasen” (ซูมิมะเซน – ขอโทษครับ/ค่ะ) คนญี่ปุ่นจะใจดีและยินดีช่วยเหลือคุณแน่นอนครับ อย่ากังวลเกินไปจนเที่ยวไม่สนุกนะครับ!

สรุป

กุญแจสำคัญสู่ความสำเร็จในการเที่ยวญี่ปุ่นปี 2026 คือการใส่ใจกฎระเบียบท้องถิ่นเพียงเล็กน้อย ตั้งแต่มารยาทตะเกียบไปจนถึงการนำขยะกลับไปทิ้งเอง การทำตามมารยาทเหล่านี้จะช่วยให้คุณได้สัมผัสญี่ปุ่นอย่างลึกซึ้งและสะดวกสบายยิ่งขึ้นแน่นอนครับ!