知っておくと10倍楽しい！日本の旅行マナー＆文化ガイド【2025年版】

イントロダクション：心配しないで、でも少しだけ知っておこう
【食事編】郷に入っては郷に従え
【街なか・交通編】公共の場でのスマートな振る舞い
【神社・お寺編】神聖な場所での敬意の表し方
Kenからの最後のアドバイス：「すみません」は魔法の言葉

イントロダクション：心配しないで、でも少しだけ知っておこう

こんにちは！Tokyo Insider Guide編集長のKenです。

「日本のマナーは厳しい、失敗したら失礼にあたるかも…」
日本への旅行を計画するとき、そんな不安を感じていませんか？

まず一番大切なことをお伝えします。僕たち日本人は、海外からの旅行者にとても寛容です。誰もあなたが完璧なマナーを知っているとは思っていません。でも、いくつかのポイントを知っておくと、多くの日本人はあなたに好感を持つでしょう。あなたの旅がもっとスムーズに、もっと楽しくなるのは間違いありません。

この記事は、あなたの日本旅行を「ただの観光」から「地元に溶け込む文化体験」へとアップグレードさせる、僕からの招待状です。

【食事編】郷に入っては郷に従え

レストランで役立つ、最も重要なマナーを3つだけ紹介します。これだけ押さえれば、もう何も怖くありません。

① チップは不要です

日本ではチップの文化がありません。サービスの料金は、すべて会計に含まれています。もしチップを渡そうとすると、店員さんは戸惑ってしまうか、「お釣りを渡し忘れた」と勘違いして追いかけてくるかもしれません。感謝の気持ちは、店を出る時に「ごちそうさまでした（Gochisousama deshita）」という言葉で伝えましょう。

② お箸の3つのタブー

お箸の使い方はたくさんありますが、旅行者として覚えておくべきNGマナーは次の3つだけです。

立て箸（たてばし）： ご飯にお箸を突き刺して立てること。これはお葬式の儀式を連想させるため、絶対にやってはいけません。
渡し箸（わたしばし）： お箸からお箸へ、直接食べ物を渡すこと。これも火葬後の遺骨を拾う儀式を連想させます。
刺し箸（さしばし）： 食べ物にお箸を突き刺して食べること。少し行儀が悪く見えてしまいます。

③ 麺はすすってもOK！

ラーメン、うどん、お蕎麦などを食べる時、周りの日本人が「ズズズッ」と音を立てて麺をすすっていることに驚くかもしれません。これはマナー違反ではなく、むしろ「美味しい！」というポジティブなサインであり、風味をより楽しむための文化です。ぜひあなたも挑戦してみてください。

【街なか・交通編】公共の場でのスマートな振る舞い

多くの人が利用する場所では、お互いが気持ちよく過ごすための暗黙のルールがあります。

静けさを大切に

電車やバスの中では、大きな声での会話や携帯電話での通話は避けるのが基本マナーです。多くの日本人は、移動時間を静かに過ごしたいと思っています。音楽を聴く際は、イヤホンを使いましょう。

ゴミ箱は、ないのが普通

日本の街には、驚くほどゴミ箱がありません。これは安全対策の一環でもあります。そのため、外で出たゴミはビニール袋などに入れてカバンにしまい、ホテルの部屋まで持ち帰るのが基本スタイルです。コンビニの店先にあるゴミ箱は、そのお店で買った商品専用です。

エスカレーターの立ち位置

急いでいる人のために、エスカレーターでは片側を空ける習慣があります。東京では左側に立ち、右側を空けますが、大阪や関西の多くの都市では逆になります。周りの人に合わせるのが一番確実です。

【神社・お寺編】神聖な場所での敬意の表し方

複雑な作法を覚える必要はありません。大切なのは敬意を示す気持ちです。

鳥居・山門での一礼

神社の入口にある鳥居（とりい）や、お寺の入口にある山門（さんもん）は、神聖なエリアへの入口です。中に入る前に一度立ち止まり、軽くお辞儀をすると、とても丁寧な印象になります。

手水舎（ちょうずや）での清め方

参拝の前に心身を清める場所です。簡単な作法は以下の通りです。
1. 右手で柄杓（ひしゃく）を持ち、水を汲んで左手を洗う。
2. 柄杓を左手に持ち替え、右手を洗う。
3. 再び右手に持ち替え、左の手のひらに水を受け、その水で口をすすぐ。
（※柄杓に直接口をつけないのがポイントです）
4. 最後に、柄杓を立てて残った水で柄を洗い流し、元の場所に戻します。