知道這些樂趣多10倍！日本旅遊禮儀與文化指南【2025年版】

前言：不用擔心，但請稍微留意

您好！我是Tokyo Insider Guide的總編輯Ken。

「日本的禮儀很嚴格，萬一做錯了可能會很失禮…」
在計劃日本旅行時，您是否曾感到這樣的不安？

首先，請讓我告訴您最重要的一點。我們日本人對於來自海外的旅客非常寬容。沒有人會期望您完美地了解所有禮儀。但是，如果您知道一些要點，許多日本人都會對您抱有好感。這無疑會讓您的旅程更加順利、更加愉快。

這篇文章，是我邀請您將日本之旅從「單純的觀光」升級為「融入當地的文化體驗」的邀請函。

我將只介紹在餐廳裡最有用的三項最重要禮儀。只要掌握了這些，就再也沒什麼好怕的了。

日本沒有小費文化。服務費已全部包含在帳單中。如果您試圖給小費，店員可能會感到困惑，甚至會誤以為忘了找零錢而追上來。感謝的心意，在離開時用一句「Gochisousama deshita」（謝謝款待）來傳達吧。

筷子的用法有很多，但作為遊客，您只需要記住以下三個主要的「不行」的禮儀。

當您在吃拉麵、烏龍麵或蕎麥麵時，可能會驚訝地聽到周圍的日本人發出「簌簌」的聲音吸食麵條。這並非不禮貌，反而是表示「好吃！」的正面信號，也是一種更能享受風味的文化。請您也務必挑戰看看。

在許多人使用的場所，有一些不成文的規定，是為了讓大家都能愉快地共處。

基本的禮儀是在電車或公車上避免大聲交談或講電話。許多日本人都希望在通勤時間能安靜地度過。聽音樂時，請使用耳機。

您會驚訝地發現在日本的街上垃圾桶非常少。這也是安全措施的一環。因此，基本的做法是將在外面產生的垃圾放入塑膠袋等物品中，收進包包，帶回飯店的房間處理。便利商店門口的垃圾桶僅供在該店購買的商品使用。

為了趕時間的人，有將手扶梯的一側空出來的習慣。在東京是靠左站，空出右側，但在大阪和關西地區的許多城市則相反。最保險的方式就是模仿周圍的人。

您不需要學習複雜的禮節。重要的是表達敬意的心情。

神社入口的鳥居 (Torii)和寺廟入口的山門 (Sanmon)標誌著進入神聖區域的入口。在進入前稍作停留，輕輕一鞠躬，會給人非常有禮貌的印象。

這是在參拜前淨化身心的地方。簡單的步驟如下：
1. 用右手拿著長柄杓 (hishaku)，舀水洗左手。
2. 將柄杓換到左手，洗右手。
3. 再次換回右手，將一些水倒在左手掌心，用來漱口。
(※重點是不要讓柄杓直接接觸到嘴巴。)
4. 最後，將柄杓立起，讓剩餘的水流下清洗握柄，然後放回原位。

最大的差異在於祈禱的方式。
如果您不確定是哪一種，最好的方法是模仿周圍的日本人。

神社 (Shrine): 供奉日本神明（神道）的地方。

基本的儀式是「二拜二拍手一拜」。
1. 深深地鞠躬兩次。
2. 在胸前拍手兩次。
3. 雙手合十，在心中默默祈禱。
4. 最後再深深地鞠躬一次。

寺廟 (Temple): 供奉佛祖（佛教）的地方。

與神社不同，您不需要拍手。在胸前靜靜地合掌，閉上眼睛在心中祈禱，最後一鞠躬。

我介紹了很多不同的禮儀，但您不需要完美地記住所有。如果您做錯了或遇到困難，只要笑著說：

「Sumimasen (すみません)。」

這是一個非常有用的詞，同時有「Excuse me」和「Sorry」的意思。重要的不是記住規則，而是對周圍的人抱有敬意的心情。只要有那份心，您的日本之旅一定會是一次美好的體驗。